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正しい歩き方って知ってますか?

こんにちは。原田です。

距骨セルフケアの動画ができました!

 

お風呂の中など体が温かい状態でやるとより効果的ですよ!

 

距骨のセルフケア 足指のマッサージ編

 

 

 

 

 

距骨が本になりました!

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この度、マガジンハウスより、当院の代表を務める志水の完全監修によるムック本「距骨を整えれば不調がなおる」が2月8日に販売されました。

距骨タイプのチャートを分かりやすく図表記しており、セルフケアまで盛りだくさんの情報が掲載されています。

是非、お手に取ってご覧くださいませ。

【内容紹介】

最近、不調の原因として、俄然注目されているのが「距骨」の歪み。
でも、距骨を整える方法は、たった3つのマッサージでいいのです!

足で唯一筋肉についていない「フリーの骨」が距骨。
その距骨の歪みが、いろいろな不調の原因になっていることが、最近わかってきました。

距骨はすべての骨格の土台でもあるので、ここが歪んでいると、

いくら骨盤調整をしても、効果半減です。

頭、首、肩、腰、ひざの痛み、カラダの歪み、冷え性、下半身太り‥、
何かしらの不調を抱える人は、ぜひ試してみてください。
たった3分、3つのマッサージだけですから。

「足はふだんケアしていない分、ちょっとしたケアで、驚くほど成果が上がりますよ! 」

▼Amazonでの購入はこちら
https://www.amazon.co.jp/MAG-MOOK-%E8%B7%9D%E9…/…/4838752652

▼距骨のセルフケア動画はこちら
https://www.youtube.com/watch?v=iM-Kf_B8bOg&sns=em

▼YouTubeの公式チャンネルはこちら
https://www.youtube.com/channel/UCjNMlqi1Zl2zjL7duvqAdgg…